23 de març 2012

PRESENT A LA FIRA CUIDA'T

L'Ester, l'Àngels i jo, amb l'alcalde de Manresa de visita al stand

El cap de setmana del 17 i 18 de març, vaig tenir el plaer d'estar present en un stand, a la FIRA CUIDA'T de teràpies naturals, a Manresa.
El plaer va ser doble, en compartir stand amb les amigues i grans professionals:
 Ester Bach, Àngels Bonet i Alexandra Koen.
 
Només agraïr l'assistència i l'apropament que tots aquells, coneguts ja, i a qui vaig tenir el goig de conèixer de nou.

GRÀCIES A TOTS I TOTES!!

13 de març 2012

CURS DE GESTIÓ DE L'ESTRÈS

CANVI DE DATES:
Properament faig un curs de "Tècniques per al control de l'estrès".
Curs subvencionat per a aturats i treballadors del sector del metall.
  
OBJECTIUS: Adquirir coneixements i capacitats per identificar estratègies preentives i aplicació de tècniques per a la prevenció, així com el coneixement de l'estrès laboral i en la vida quotidiana.
Avaluació inicial de l'estrès dels participants. Plà d'acció personal i seguiment de l'efectivitat. Causes que generen l'estrès. Variables internes i externes. Estratègies de prevenció i reducció de l'estrès. Tècniques d'auto-control. Tècniques cognitives. Pràctica.
Curs de 16 hores teòric i pràctic.
DIES: 27 de març: de 9,30-12,30h
28 de març, 29, 30 de març, 11 d'abril, 12 d'abril: de 9,30h a 12h
13 d'abril: de 9,30 a 12,30h.
LLOC:        FUNDESOC - Pol.Industrial El Ponsic, s.n. - Avinyó.
Podeu contactar amb mí per a més informació o inscripcions:
Ester Dominguez  -  t. 619 711 939

11 de març 2012

FIRA CUIDA'T - Teràpies Naturals

Aquest cap de setmana vinent, 17 i 18 de març, podreu trobar-me a la FIRA CUIDA'T de Manresa, la Fira anual de Teràpies Naturals de la Catalunya Central. L'alternativa a les fires similars de Madrid i Barcelona.
Serà al Palau Firal (c/Castelladral, 5-7- Pol.Ind. Els Dolors - Manresa), amb més de 3.500 m2 d'exposició, amb demostracions i venda, xerrades, activitats com ioga, massatge, Tai-chi, tallers de cuina..
L'entrada és gratuïta, i l'horari de dissbte i diumenge és de 10,30 a 20,30. Hi ha servei de bar i restaurant. Podeu consultar a la seva web , on trobareu informació sobre els expositors i les xerrades inaugural i de cloenda.
Allà us informaré sobre els meus serveis de TERÀPIA INDIVIDUAL i altres:

GRUPS DE CREIXEMENT, que encetaré a Manresa i Santpedor. Grups per compartir les emocions, preocupacions i obstacles, per tal que cada membre faci de reflexe enriquidor i on juntament amb unes dinàmiques per experienciar, permeten el creixement de la persona, l'adonar-se conte, el permetre's i sentir-se lliure per Ser, per descubrir les pròpies possibilitats en l'Aquí i l'Ara. Amb base rogeriana i gestàltica.Per millorar a nivell personal i en les relacions amb els altres.

GRUPS DE TREBALL CONSCIENT PER A PARES I MARES. Grups, per aprofitar el moment d'apertura de consciència que el ser pares facilita. Un moment de crisi vital que permet un creixement personal que farà que mitjançant el tractament dels temes que preocupen en la criança, pogueu aprofundir en les pròpies dificultats personals per gestionar emocions i vivències que influiràn en el creixement del vostre fill.

SERVEI DE DOULA: Us informaré de quina manera us puc ajudar en la planificació del vostre part, en la preparació emocional per a l'arribada del nou fill, en la re-organització en l'arribada a casa i en la gestió emocional d'aquest important moment, moment de dubtes, difictultats, desorientació..
619 711 939